Escolha o seu caminho
Do primeiro dia de faixa branca ao alto rendimento. Jiu-jitsu, kids, no-gi, muay thai, boxe e musculação, todos com o padrão técnico da metodologia G13.
Jiu-jitsu
Mais de 30 anos de mercado, 100 unidades e mais de 10 mil alunos fizeram da equipe G13 uma das principais do mundo. A metodologia trabalha controle do corpo e das emoções, condicionamento e, acima de tudo, a capacidade de se defender.
- Iniciante — faixa branca
- Intermediário — faixa azul
- Avançado — roxa, marrom e preta
- Jiu-jitsu feminino
- Treino de competição
Jiu-jitsu Kids
Uma metodologia lúdica que desenvolve coordenação motora, lateralidade e equilíbrio. Com proposta anti-bullying, a criança aprende a se defender de agressões físicas e emocionais, tornando-se um adulto mais seguro.
- Desenvolvimento motor e disciplina
- Proposta anti-bullying
- Turmas kids e infanto
- Ambiente seguro e acolhedor
Sem kimono e defesa pessoal
O jiu-jitsu sem o kimono: mais ritmo, mais pegada e a base ideal para quem quer soltar o jogo, competir no No-Gi ou focar em defesa pessoal para o dia a dia.
- No-Gi para todos os níveis
- Defesa pessoal aplicada
- Preparação para competição
- Open mat para graduados
Muay Thai e Boxe
A trocação da Trimat: muay thai e boxe para condicionamento, técnica e autoconfiança. Turmas para adultos e também muay thai kids, do iniciante ao avançado.
- Muay Thai — iniciante ao avançado
- Muay Thai Kids
- Boxe
- Condicionamento e técnica
Musculação e Cross Jitsu
Chegou a musculação na Trimat. Treine força e performance com acompanhamento de personal trainer, além do Cross Jitsu / Funcional para levar seu preparo físico para o próximo nível, no mesmo lugar em que você luta.
- Musculação com personal trainer
- Cross Jitsu / Funcional
- Melhora de saúde e performance
- Complemento perfeito para o tatame
Ainda em dúvida sobre por onde começar?
Conta seu objetivo pra gente que a gente indica a melhor turma pra você.